Kết quả 1 đến 4 của 4
  1. #1
    Phong Vân huyền thoại
    Ngày tham gia
    04 Apr 2010
    Đang ở
    ...cuối con đường...
    Bài viết
    147
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Rep Power
    46

    Mặc định Có nên uống nước quá lạnh khi nóng, khát?

    Mùa hè nắng nóng ra nhiều mồ hôi, khát nhiều nên phải uống nhiều nước. Nhưng tôi nghe nói uống nước đá không hết khát nhanh bằng uống nước hơi âm ấm, vì sao? (Hoàng Thị Hoan, Phú Thọ)





    Mùa hè nắng nóng, khi lao động, tập luyện, đi lại... mồ hôi ra nhiều làm cho chúng ta rất khát nước. Vừa nóng vừa khát nên ai cũng thích uống một cốc nước đá hoặc bia lạnh vì nghĩ là sẽ mát và đỡ khát. Nhưng sự thực lại không đúng như vậy. Vì các phân tử nước trong nước uống lạnh lúc đó đang tích hợp lại sẽ rất khó thấm vào tế bào, nên dù bạn có uống nước lạnh thì cơ thể vẫn rất khát.



    Trái lại trong nước uống nóng, đơn phân tử nước hoàn toàn thẩm thấu vào tế bào để bổ sung lượng nước đã mất. Do đó uống nước đá lạnh không hết khát nhanh bằng uống nước nóng, hoặc hơi âm ấm. Nếu bạn thường xuyên uống lạnh sẽ bị thiếu nước cung cấp cho tế bào.



    Mặt khác tuy đồ uống lạnh có làm ta sảng khoái nhưng đối với người mới cảm mạo, say nắng, mồ hôi không thoát ra được, cơ thể không tản nhiệt được nên làm tăng nguy cơ sốt. Tuy nhiên để vừa giải khát vừa làm mát cơ thể khi nóng và khát, chúng ta có thể uống nước lạnh khoảng 8-15oC, với các loại nước đun sôi để nguội, nước cam, chanh, mía... và uống nên từ từ.



    Nếu bạn uống lạnh quá mức cho phép sẽ làm cho các vi mạch máu trong dạ dày, ruột co thắt lại, dẫn đến niêm mạc thiếu máu, từ đó làm giảm chức năng tiêu hoá và sát khuẩn của dạ dày, ruột dẫn đến bị đau bụng, tiêu chảy cấp.
    Theo BS . Bùi Thị Thu Hương

    Sức khỏe và Đời sống
    Lần sửa cuối bởi kẻ xấu, ngày 19-07-2010 lúc 11:18 PM.
     ERROR 

    ...Yêu là cùng nhau bước trên một véctơ...

  2. #2
    News Managaer News Manager Candy's Avatar
    Ngày tham gia
    05 Aug 2007
    Đang ở
    C:\WINDOWS
    Tuổi
    32
    Bài viết
    1,860
    Thanks
    0
    Thanked 8 Times in 5 Posts
    Rep Power
    30

    Mặc định Re: Có nên uống nước quá lạnh khi nóng, khát?

    Các bạn nên nhớ 1 câu: "Cái gì quá cũng không tốt"


  3. #3
    BMW 328i ĐDT Member kẻ xấu's Avatar
    Ngày tham gia
    22 Oct 2007
    Đang ở
    A, A
    Bài viết
    5,669
    Thanks
    0
    Thanked 6 Times in 6 Posts
    Rep Power
    30

    Mặc định Re: Có nên uống nước quá lạnh khi nóng, khát?

    Đừng để nhắc nhiều quá cũng không tốt .
    Lần này tớ giúp bạn hoàn tất bài viết đưa phần copy vào thẻ QUOTE. Nhưng sẽ ko có lần sau đâu ? Toàn viết những bài trong box có tính bài viết ý định spam rõ ràng.
    Có ba điều hạnh phúc nhất trong cuộc đời của mỗi con người, đó là :

    1. Yêu một ai đó.
    2. Được ai đó yêu.
    3. Hai điều trên xảy ra cùng một lúc.



    Hiện text ẩn<-- Thay đổi từ làm việc chăm chỉ sang làm việc với hiệu suất cao hơn -->

  4. #4
    Nhập môn đồ đệ ĐDT Trial Member
    Ngày tham gia
    26 Nov 2012
    Bài viết
    10
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Rep Power
    37

    Mặc định Re: Có nên uống nước quá lạnh khi nóng, khát?

    Tất nhiên là không nên uống rồi..............

Thông tin về chủ đề này

Users Browsing this Thread

Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)

Đánh dấu

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •